L’importance centrale des accessoires dans la musculation Si vous avez choisi de vous lancer dans un programme de musculation, c’est en général, soit parce que vous cherchez à prendre du muscle, soit parce que vous cherchez à perdre du poids. Mais voilà, il y a plusieurs façons d’y parvenir. Dans tous les cas, que vous … Lire la suite de 5 accessoires indispensables pour se muscler à la maison